A dica gastronômica de hoje, é um tempero brasileiro dos mais populares- a pimenta!
Além de realçar o sabor, a pimenta tem diversos benefícios à saúde.
Selecionamos alguns benefícios da ardidinha que dão um up no sabor e na saúde!
Confira...
1. Benefícios da Pimenta na Perda de Peso:
A pimenta pode ser consumida em uma quantidade moderada para perda de peso. Ela é pobre em calorias e contém capsaicina, que ajuda a aumentar a taxa de digestão e também ajuda na redução de gordura, além disso, a pimenta ainda ajuda na estimulação da produção de saliva, que auxilia no processo de desintegração de alimentos e de digestão.
2. Benefícios da Pimenta para o Coração:
A pimenta melhora a saúde do coração, sendo rica em capsaicinoides, que ajudam a reduzir o colesterol no organismo, quebrando e eliminando. A pimenta também ajuda no bloqueio da ação de um gene que pode dificultar o fluxo de sangue nas artérias, a ciclooxigenase-2, que pode contrair os músculos ao redor dos vasos sanguíneos.
3. Pimenta é um excelente Anti-Inflamatório:
A pimenta ajuda na redução de inflamação, limitando a ação de neuropéptido, que é responsável por processos inflamatórios. A capsaicina restringe doenças como a artrite.
4. Pimenta Melhora a Imunidade: A pimenta é rica em vitamina A, conhecida como a vitamina anti-infecção, auxiliando a manutenção de uma membrana mucosa saudável, mantendo o sistema digestivo ativo e fazendo com que o trato urinário seja eficiente. A pimenta é um excelente descongestionante das vias respiratórias e ajuda a estimular a secreção de muco.
Vai uma pimenta aí?
Casa Ttua Bar e Grill
Av. Otto Baumgart, 500
Vila Guilherme
Shopping Lar Center
Center Norte
Além de realçar o sabor, a pimenta tem diversos benefícios à saúde.
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1. Benefícios da Pimenta na Perda de Peso:
A pimenta pode ser consumida em uma quantidade moderada para perda de peso. Ela é pobre em calorias e contém capsaicina, que ajuda a aumentar a taxa de digestão e também ajuda na redução de gordura, além disso, a pimenta ainda ajuda na estimulação da produção de saliva, que auxilia no processo de desintegração de alimentos e de digestão.
2. Benefícios da Pimenta para o Coração:
A pimenta melhora a saúde do coração, sendo rica em capsaicinoides, que ajudam a reduzir o colesterol no organismo, quebrando e eliminando. A pimenta também ajuda no bloqueio da ação de um gene que pode dificultar o fluxo de sangue nas artérias, a ciclooxigenase-2, que pode contrair os músculos ao redor dos vasos sanguíneos.
3. Pimenta é um excelente Anti-Inflamatório:
A pimenta ajuda na redução de inflamação, limitando a ação de neuropéptido, que é responsável por processos inflamatórios. A capsaicina restringe doenças como a artrite.
4. Pimenta Melhora a Imunidade: A pimenta é rica em vitamina A, conhecida como a vitamina anti-infecção, auxiliando a manutenção de uma membrana mucosa saudável, mantendo o sistema digestivo ativo e fazendo com que o trato urinário seja eficiente. A pimenta é um excelente descongestionante das vias respiratórias e ajuda a estimular a secreção de muco.
Vai uma pimenta aí?
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Av. Otto Baumgart, 500
Vila Guilherme
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