Dica Gastronômica- Wraps de Pão Sírio Integral Pita Bread

É sério... esta semana "pego" firme na academia e vou maneirar na alimentação! As crianças estão de férias- já voltaram da casa dos avós e estão em casa! Se não tomar cuidado, acabo me acabando com as "gordices" que eles comem!!

Para o jantar- que vai ser um lanchinho saudável, eu vou de wraps Pita Bread. Gostoso, saudável e levinho, mesmo porque está calor demaaaais e tudo que é leve é bem vindo!


INGREDIENTES
·         1 pão sírio integral Pita Bread- médio
·         1 colher (sopa) de leite
·         3 colheres (sopa) de Requeijão Cremoso Light
·         1 colher (sopa) de salsa picada
·         4 fatias de peito de peru light
·         4 fatias de queijo prato
·         4 colheres (sopa) de cenoura ralada
·         2 folhas grandes de alface


MODO DE PREPARO

Abra o pão com cuidado. Espalhe o leite sobre as metades e reserve. Em uma tigela, misture o Requeijão Cremoso com a salsa e espalhe sobre o pão. Cubra com fatias de peito de peru e queijo. Distribua a cenoura ralada e cubra com a folha de alface. Enrole uma metade do sanduíche como um rocambole e continue enrolando com a outra metade, com cuidado para não quebrar. Deixe a dobra do sanduíche voltada para baixo e sirva a seguir.

Onde...

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