O ballet clássico consiste em unir técnica, música e atuação nos movimentos. Exige boa postura,disciplina e ritmo. Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças.
São diversos os benefícios, vejam alguns deles:
1- melhora da coordenação motora;
2- aumenta a concentração;
3- noções de espaço e de localização;
4- aumenta a flexibilidade;
5- mais resistência corporal;
6- corrige e melhora a postura;
7- estimula o desenvolvimento intelectual
8- ajuda a expressão e memória
9- aumenta a auto-estima
10- ajuda a fazer amigos
11- melhora o equilíbrio e reflexos
O ballet clássico se divide em 2 categorias segundo a idade da criança: o baby class e o ballet infantil. O baby vai de 3 à 6 anos e o objetivo é divertir e estimular a imaginação das crianças. Já no infantil que é à partir de 7 anos, exige mais disciplina e domínio do seu corpo. Através de uma seqüência de exercícios, as aulas seguem movimentos básicos com exercícios de barra e de centro, que têm como meta desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora.
Vale mencionar que o ballet deixa um corpo super bonito, torneado e feminino. As meninas que dançam ballet na infância e se cuidam na fase adulta, tendem a manter esse corpo para o resto da vida!
Fonte: http://www.mommyknows.com.br/maternidade-kids/ballet-classico-para-meninas/
Onde: Escola de Ballet Viviani Ribeiro
Al Prof Lucas Nogueira Garcez, Comercial Pirâmide
Atibaia SP